之前因为工作压力大，经常夜宵大餐，整个人状态都很差，虚肿，喝水都胖，每次照镜子都会陷入反思 下定决心减肥，坚持了一段时间，效果还是不错滴，过生日直接美美出片，来分享下经验！ / 其实减肥最难的就是控制不了油腻饮食，尤其是夜宵，万恶之源 所以 认真减肥的宝宝们 真的要从油腻饮食开始解决 尽量晚上7点后就不再进食啦 如果有一些饭局和应酬实在是不可回避 那可以饭后及时借助一些阻断剂来解决 / 我之前对阻断剂也是半信半疑的，比较担心这种东西会影响身体本身的自循环 但是现在这个🌲云南白药天颐清一清🌲我试了一个多月的效果还是不错的 选的是纯植物来源的，身体也没啥负担，中式草本的会更安全一些 / 吃进嘴的东西，我还是认真研究了一下的🧐 主打配方【茶集萃】蛮厉害的，茶集萃由茶叶、苦瓜、荷叶、决明子、甘草等植物提取，确实很干净温和，还包含国家发明专利配方，针对吃进去的油脂和脂肪🥊 另外就是成分真的很全面，市场上比较🔥的其他成分也是有的，像复配的白芸豆、L-阿拉伯糖，绿咖啡粉、茶多酚，5重益生元，天然植物膳食纤维也都是很好的作用成分🌿，把体内的油腻感、不应该被吸收的多余碳水淀粉都给带走 / 大家想要保持好身材，除了饮食和健身，辅助产品也可以合理使用的 但一定记得选择温和安全适合自己的产品呀🫶🫶🫶